ATELIER : Prendre soin de soi en contexte de changement au travail Présentiel

Cet atelier  explore les dynamiques du changement et propose des méthodes éprouvées pour le vivre et l'accompagner sereinement. Il est conçu pour renforcer la résilience et l'efficacité de chacun.

Objectifs de l'atelier :

• Comprendre les mécanismes psychologiques du changement
• Acquérir des outils concrets pour accompagner le changement
• Développer une posture proactive face aux évolutions

Déroulé de l'atelier :

• Accueil et introduction
  • Présentation des objectifs et du programme
  • Tour de table rapide : "Un mot pour décrire le changement"
• Comprendre le changement : Rappel des fondamentaux
  • La courbe du changement (Kubler-Ross, J.M. Le Moigne)
  • Les réactions face au changement (peur, résistance, acceptation)
  • Les différents types de changement (subi, choisi, incrémental, radical)
• Exercice pratique : Mon rapport au changement
  • Quizz interactif : "Quel est votre profil face au changement ?"
  • Échanges en petits groupes sur les résultats et les ressentis
• Outils pour accompagner le changement
  • La communication positive et l'écoute active
  • La méthode des 6 chapeaux de De Bono pour l'analyse des situations
  • Le modèle ADKAR pour la gestion du changement individuel
  • L'importance de la reconnaissance et de la valorisation
• Mise en pratique : Scénarios de changement
  • Travail en binômes ou trinômes sur des cas pratiques (ex: nouvelle procédure, réorganisation, nouvel outil)
  • Application des outils vus précédemment pour élaborer une stratégie d'accompagnement
  • Restitution et débriefing collectif
• Boîte à outils personnelle et ressources
  • Présentation de ressources complémentaires (livret, Vivoptim)
  • Conseils pour maintenir une posture agile
• Questions / Réponses et conclusion
  • Synthèse des apprentissages clés
  • Recueil des impressions et des engagements individuels

À la fin de cet atelier, vos agents saurontidentifier les freins et les leviers du changement, utiliser des techniques de communication adaptées et mettre en œuvre des stratégies d'adaptation efficaces

L'intervention est assurée par un animateur sélectionné pour son expertise, ses qualités de facilitateur, sa connaissance du terrain et sa capacité à susciter l'engagement des participants, son approche qui privilégie l'échange et la mise en pratique immédiate :

• un consultant en gestion du changement
• un coach professionnel certifié
• un expert en développement des compétences RH.

Cette intervention est proposée exclusivement au sein de votre organisation ou de votre établissement (en format INTRA). L'intervention est définitivement validée à réception du devis signé. 

Délai d'accès : Nous organisons la session dans un délai moyen de 2 à 4 semaines après la réception du devis signé, selon vos disponibilités et celles de nos intervenants.

Prérequis techniques : Selon le format d'animation, l'action se déroulant dans vos locaux (Intra) ou à distance, une salle équipée (vidéoprojecteur, son) ou une connexion internet stable est requise.

Accessibilité et Handicap : Nos interventions sont ouvertes à tous. Conformément à la réglementation, nous nous engageons à garantir l'égalité des chances d'accès à l'intervention.

Locaux : La conformité et l'accès à la salle (accès PMR) relèvent de l'établissement accueillant l'intervention.

Adaptation : Si un participant nécessite un aménagement spécifique, merci de nous contacter en amont afin que notre Référent Handicap étudie les adaptations nécessaires.